규원이 축복이의 위한요리/초기 미음 레시피

초기 이유식 2단계 ( 8배 미음 / 생후 만 5 ~ 6개월 ) 를 소개합니다.

하랑이엄마 2023. 11. 17. 16:19

- 재료는이렇게 준비 했어요 -

단호박 , 쌀 , 쇠고기 , 감자 , 오이 양배추 , 애호박 , 브로콜리 , 청경채

- POINT -

[ 초기 이유식 ]

① 이유식 비율 : 불린 쌀 : 물 = 1 : 8 ( 8배 죽 )

② 이유식 형태 : 묽은 스프 정도의 질감

③ 이유식 횟수 : 1일 1 ~ 2회

④ 이유식의 섭취량 : 1회 50 ~ 80g

⑤ 총 수유량 : 1일 600 ~ 1000 ml

 

[ 초기 이유식 섭취 특징 ]

① 생후 만 5 ~ 6개월 떄 첫 이유식을 시작한다면 쌀 미음을 먼저 시작 후 반드시 철분 공급을 위한 쇠고기 , 닭고기가

     들어간 이유식을 섭취해야 돼요

② 고기 사용시 소화 흡수가 잘 되도록 기름기 없는 부위를 사용하는게 좋아여

③ 초기이유식 후반에는 질감을 점차적으로 되직하게 주면 다음 단계인 중기 이유식을 자연스럽게 받아들일 수 있어여